通过陈杰教授深入浅出的讲解

为提高干部职工心理素质,及时纾缓心理压力,增进获得感和幸福感,3月18日,娄底市审计局邀请湖南人文科技学院知名教授陈杰作了一堂题为《压力管理与心理调适》的专题讲座这次讲座以心理小故事为切入点,从心理学的角度剥丝抽茧、层层分析,深入探讨了如何调整心态进行压力管理,努力提高压弹能力与情商,以积极应对当前紧张的工作、学习和生活通过陈杰教授深入浅出的讲解,现场一张一弛的互动,大家紧张的心理状态得到了有效放松,为更好地开展审计工作奠定了良好的心理基础
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