宅家那么久
不怕发霉么
小伙伴们盼望已久的七彩云南终于来了
走起、走起啦
梅里雪山
当清晨第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。蓝的天、青的草、红的花，五颜六色；春天，彩云之南的春天，草儿绿了，各种不知名的野花满山遍野，还有“一丝不挂”的蓝天和满地皆绿的草原；在虎跳对酒当歌，在香格里拉沉溺，在梅里感受被感动的震憾，更要在丽江享受心灵的“艳遇”……
普达措国家公园
中国大陆第一个国家级森林公园，国家AAAAA旅游风景区，三江并流国家重点风景名胜区，藏民心目中真正的香巴拉。
香格里拉
在小说《失去的地平线》（“LostHorizon”）这么描绘香格里拉：这里是一块永恒和平宁静的土地。是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源。而迪庆却惟妙惟肖的拥有着书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”、“最接近天堂的地方”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。
惊艳——全国热门摄影、探险线路之一，探险挑战神秘。奇特——粗犷豪放的康巴汉子，能歌善舞的嘉绒娃，碉房式的民居，蓝天白云下成群的牛羊，海拔米以上的小桥流水人家;美丽——领略滇西北高原雪山、湖泊、草地、森林、峡谷、河流等自然风光。神圣——这里是自然与历史的遗物，是世界佛教二十四圣地之一“属众生供奉、朝圣、积德之圣地”的梅里神山，朝圣的藏民络绎不绝；这里是红军长征走过的路，金沙江水拍云崖暖，横渡长江，翻大雪山过大草原。传奇——千年文化古城，滇西高原明珠，西南千年茶马古道，见证南诏大理古国、木府天王以及吐番王国斑斓历史。
转载网络
香格里拉海拔在-米，平均海拔米，雪山海拔高度多米，梅里雪山是云南最壮观的雪山山群。百分之七八十的人都多少有点高反，因为个人的身体素质不同，高原反应的程度和症状也会有所不同。
建议多补充点维生素，争强抵抗力。
在高海拔地区要禁止剧烈运动。
友情提醒一下：
香格里拉高原地区紫外线特别特强，晴天出行的话，一定要多涂防晒霜，隔两三小时涂一次，防晒霜SPF值越高越好!带帽子，穿防晒衣也是极好选择!
7月22--31日
娄底内各候车室
按照火车票时间提前50分钟
正规空调旅游大巴+火车卧铺
湖南中联国旅L-HUN-
成人：元
1.2米以下儿童元/人不含床位和门票
1、云南全程包车：正规旅游车车费、路桥油费、司机吃住费；根据人数确定车型2、全程门票费：苍山中和索道、喜洲古镇、南诏风情岛、风情岛小游轮、长江第一湾、虎跳峡、（普达措国家森林公园套票：“属都湖、高山弥里牧场、碧塔海、景区环保车”）、梅里雪山套票：“金沙江月亮湾、迎宾十三塔、梅里雪山观景台”、葛丹.东竹林寺；3、全程住宿费：全程7晚住宿酒店或客栈标间
1、不包含来回机票或火车票，建议选择集体火车到昆明；
2、不包含自由项目：未包含在内的餐费、骑马、篝火晚会、个人酒水及娱乐等都需自费；3、单房差：元/人，建议双人数报名为佳；
4、儿童价格：（不占床位和门票，如若产生门票费用则自理）；如需要占床位，则和大人同价，门票优惠部分领队现场退回。
5、由于众口难调，全程餐费AA，康巴藏区民风淳朴，消费不高可自由拼桌；
报名人数低于30人，俱乐部有权取消此次活动。
座位的安排以报名缴费时间先后顺序为准。
报名,打款:客服李姐
一:
(以下行程及时间均为预计，仅供参考，如遇到特殊情况，领队有权修改）
第一天：7月22日
娄底内各火车站出发前往昆明.也可自行高铁当天到达昆明,住火车站附近.
宿：火车卧铺
第二天：7月23日
昆明——苍山中和索道——大理古城——洋人街请大家在火车上吃好早餐。
到达昆明，大巴车前往大理古城，估计12:00左右到达。
用完中餐后前往大理苍山，苍山中和索道全长米，以垂直高度最高、长度最长、山体最陡、设备世界最先进等创下了全国之最。乘坐安全、舒适，是目前世界上最先进的旅游索道，也是国内长度长、地势高的旅游索道之一。以自然风光和高山泉水为亮点，远观四季植物的多样性和远观鸡足山、玉龙雪山美色吸引眼球；游览完天龙八部影视城和苍山大索道后前往大理古城入住客栈或酒店。晚上大家一起去逛逛夜色中、和外，还可以到古城里的农贸市场寻找各种当地小吃，大理古城酒吧街的灯红酒绿更是给这个夜晚增添了几分色彩，然后大家尽情的享受这舒适轻松的时光吧；
宿：大理客栈或酒店
第三天：7月24日
大理古城——洱海双廊古镇——南诏风情岛——丽江古城早餐后我们就带你来一段环洱海之旅，带你前往苍山洱海畔的。我们沿洱海一路欢笑到达双廊古镇：双廊位于大理市东北部，是“沧海风光第一镇”。周围有玉几岛、金梭岛、风情岛等岛屿。在玉几岛上有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青卢。静谧是双廊的特色，小小的渔村不用去刻意去寻找什么景色，只有你拥有一颗善于发现的心，那处处便是风景。处处便是惊喜。在这里逛小镇的小店游船看沧海风光，（中餐就在双廊享受美食啦！因为双廊古镇的小吃足以让你目不瑕接，大流哈拉子哦）；然后我们就上双廊风情岛游览，大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之美誉。大理南诏风情岛被列为云南省25个旅游精品项目之一，并是99昆明世界园艺博览会定点接待单位。游览完双廊风情岛后前往丽江古城，约3小时左右到达世界历史文化遗产，又称“艳遇之都”的丽江古城宿：丽江客栈或酒店
第四天：7月25日
丽江古城—长江第一虎跳峡—彝族村寨“哈巴雪山”—香格里拉
早上洗漱完早餐后集合前往由：詹姆斯?希尔顿著《消失的地平线》中所纪录香格里拉。途经拉市海国际湿地公园，一路行车欣赏纳西田园风光，随后到达万里长江第一湾观景台拍照留念，游览完长江第一湾后前往世界闻名的虎跳峡，进入虎跳峡景区，虎跳峡以长江江水在这里被玉龙雪山、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差多米，峡谷之深，位居世界第三！一路上感受峡谷的惊险刺激。午餐后前往香格里拉古城，途经彝族村寨观景台休息，远观哈巴雪山、玉龙雪山，随后在一路美景下直奔香格里拉县城入住酒店。
晚上可自费去藏民老乡家做客，与热情的康巴汉子，美丽动人的卓玛跳起欢快的锅庄。
第五天：7月26日
香格里拉—依拉草原“纳帕海”—奔子栏—金沙江月亮湾—白马雪山垭口（海拔米）—迎宾十三塔—梅里雪山（飞来寺）早餐后出发前往云南香格里拉依拉草原“纳帕海”景区，纳帕海自然保护区是国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地。每年9月至次年3月，黑颈鹤在此栖半年左右。依拉草原是云南高原最大的草原，这里纯朴藏区牧民骑着马儿赶着成群的牛羊，过着神仙般的日子。游览完依拉草原我们前往有沙坝绿洲之称的奔子栏，是风景优美的水泊胜地，胜产黄果和桔子还有葡萄；在奔子栏午餐后前往金沙江月亮湾（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯；游览完月亮湾后进入白茫雪山腹地，翻越白茫雪山垭口海拔米，站在此处居高临下，美景尽收眼底。一路美景下山到达迎宾十三塔，迎宾十三塔是梅里十三峰的化身，塔与雪峰相互呼应，都屹立在高原湛蓝的天空下，不管是谁见到这样的景致，都会有种想敞开胸膛呼吸的感觉。在此处尽量享受夕阳西下的霞光万丈之美吧！随后从雾浓顶经德钦县城到达飞来寺，这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前。享受此刻的安宁吧！
宿：飞来寺商务酒店（标间）
第六天：7月27日
梅里雪山“日照金山”—葛丹.东竹林寺—奔子栏—普达措国家公园(碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场)—香格里拉早上起来观赏梅里雪山“日照金山”，当第一缕朝阳把“梅里雪山”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。香格里拉一词在藏语意为：“心中的日月”；而日照金山正是太阳的圣洁之光照耀在“卡瓦格博”之巅峰，象征着藏民心中的纯洁与祝福；观赏完日照金山后吃罢早餐途经德钦县城到达白马雪山丫口（海拔米），观白马雪山主峰扎拉雀尼峰和皇冠峰。穿越白马雪山原始森林后到达康巴藏区最古老的藏传佛教寺庙之—的“东竹林寺”游览，游览完东竹林寺后直达奔子栏镇，我们在这里吃完午餐后驱车前往我国大陆第一个国家公园——普达措国家公园，普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，进入景区后乘坐景区的环保车，游览属都湖、洛绒生态民族村、碧塔海，大概要5小时，游览完普达措国家公园后到达香格里拉县城入住酒店。宿：香格里拉商务酒店
第七天：7月28日
香格里拉—独克宗古城—小中甸牧场“吉达姆草原”—丽江早上睡到自然醒洗漱完早餐后我们前往香格里拉独克宗古城，自由参观万里长征红军博物馆以及迪庆州藏族博物馆，亲身体验世界吉尼斯记录世界上最大的转经筒（高21米直径6米）转经铜，为您和您的家人带来平安好运（扎西德勒）藏语意为吉祥如意之意，随后途经小中甸牧场“吉达姆草原”，一路美景下中午到达桥头镇解决午餐；午餐后过金沙江松园桥经雄古观景台，下午16点左右返回到丽江古城,大家自由活动。。宿：丽江客栈或酒店
第八天：7月29日
丽江---大理----昆明早上睡到自然醒洗漱完早餐后前往大理，午餐后集合前往昆明。
晚上入住昆明金马碧鸡坊或者步行街附近，方便大家夜游昆明最热闹的地方。
宿：昆明商务酒店
第九天：7月30日
昆明---娄底(新化,冷江,涟源)
早餐后请大家带好行李，酒店门口集合，前往昆明午餐后前往等地方游览。
在领队指定的时间和地点集合前往火车站，乘坐下午5:00左右的火车返回。也可提前高铁回.
第十天：7月31日
回到家，结束愉快的旅行。
二:
冷水江布溪社保局二三号门面。原汽修厂门面(进修学校对面门面)冷江俱乐部开门时间：周一至周六上午8点半至11点半,下午二点半至五点半。报名秋天户外客服李姐(北京治疗白癜风哪里医院疗效最好北京治疗白癜风哪里医院疗效好
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